Blijf fit en vitaal in kinderopvang
Werken in kinderopvang is een mooi vak. Toch is het lichamelijk soms best zwaar. Je kunt verschillende risico’s lopen. Het is goed om daar bewust mee om te gaan. Zo investeer je in je eigen vitaliteit. En kun je in goede gezondheid en met veel energie je werk doen. Nu en in de toekomst.
Fit en vitaal met deze tools
Hoe weet je welke risico’s je kunt lopen? Hoe kun je deze zelf voor zijn? En wat doet jouw organisatie om deze risico’s te voorkomen? We hebben de tools die je hiervoor kunt gebruiken op een rij gezet.
Werken aan je inzetbaarheid
Wil jij gezond en gemotiveerd werken tot aan je pensioen? Dat bereik je door kansen te pakken op het werk. Kom verder op je werk door initiatief te nemen en proactief te handelen. Bekijk de achttien tips om te werken aan je duurzame inzetbaarheid.
Huis van Werkvermogen
Deze checklist in ontwikkeld door de Finse professor dr. Juhani Ilmarinen. Hij omschrijft werkvermogen als: de mate waarin men fysiek, psychisch en sociaal in staat is om te werken. Het is een balans tussen werk en individu. Werkvermogen wordt beïnvloed door verschillende factoren. Deze factoren komen samen onder één dak in het Huis van Werkvermogen.
Thuiswerken
Zit je regelmatig thuis achter de computer en wil je toch fit blijven? Kijk naar deze tips.
Handige links
Veronica Jocker
Branchespecialist kinderopvang
Meer weten? Neem contact op!
Meer weten? Neem contact op!
